Eenzaamheid is de afwezigheid van de ander. Alleen zijn is de aanwezigheid van jezelf
Te midden van de moeilijkheid ligt de mogelijkheid
Weglopen van de waarheid is weglopen van jezelf
In de totale bereidheid je te laten raken, kan blijken dat de pijn, die je zo vreesde, niet je vijand is maar het voertuig terug naar huis
Moed is niet de afwezigheid van angst. Moed betekent angst voelen en toch je hart volgen
Acceptatie is de sleutel voor verandering
Niemand kan vluchten voor zijn hart. Daarom is het beter te luisteren naar wat het zegt
Stilte is de mogelijkheid om te voelen
Verontschuldig je niet voor het tonen van je gevoelens want dat is hetzelfde als je verontschuldigen voor de waarheid
De grootste veranderingen gebeuren als je stopt te geloven dat je zou moeten veranderen
Je kan zo hard geluk najagen dat je er aan voorbij loopt
Volwassenen
Je bent volwassen, maar dat wil niet zeggen dat alles vlekkeloos verloopt. er wordt erg veel van je gevraagd in je werk, familie of sociale leven. Elke levensfase heeft zijn charme, maar kan ook zorgen voor problemen of vragen oproepen.
Gaat het niet goed met de studie of op het werk? Krijg je niet voor elkaar wat je wilt bereiken? Wordt alles je teveel en sta je erg onder druk? Heb je last van zaken uit het verleden? Weet je niet zo goed wat je wilt? Pieker je veel? Heb je last van je lichaam of heb je lichamelijke klachten? Voel je je vaak depressief of angstig en kom je hier niet uit? Slaap je slecht en ben je oververmoeid? Valt je rol als ouder en/of werkende zwaar? Loopt de relatie niet zoals je wilt of is het best ingewikkeld om je nieuwe samengestelde gezin te runnen? Is er iets anders aan de hand?
Kun je jouw levensvragen, klachten of problemen niet goed zelf, of samen met je partner, vrienden of familie oplossen? Ik wil je graag helpen om je weer in je kracht te zetten.
